24 мая 2026 г.

Место: Краснодарский край, пгт. Сириус

Банная грамота для женщин

Автор курса Юлия Щербакова

Юлия Щербакова

Пармастерица, банный технолог. В профессии более 7 лет, победительница банных чемпионатов, финалистка Чемпионата России по банному мастерству 2021 года. Организатор банных чемпионатов в Красной поляне и в Краснодаре. Судья Национальной Банной Федерации. Автор курса по Банной грамоте для женщин.

«Банную грамоту» я создала для женщин, которые любят баню и чувствуют, что баня — это не просто процедура, а особое пространство заботы, тепла и восстановления.

Подойдёт тем, кто уже ведёт бани, и тем, кто только начинает свой путь. Тем, кто хочет научиться делать мягкие, бережные и по-настоящему здоровые бани для себя, для других женщин, для своей семьи.

Я поделюсь тем, как сама работаю с баней и что делает баню по-настоящему хорошей

Мы поговорим о том, как создать правильный микроклимат в парной и разберём три основы, на которых держится хорошая баня.

Научимся выбирать и готовить травы и веники, понимать их характер и использовать их так, чтобы они действительно работали.

Отдельно уделим внимание бережному отношению не только к гостю, но и к себе.

Я покажу понятный и последовательный порядок банных процедур: арома-ингаляции, скрабы, помывки, парение, обтирания и как выстраивать их так, чтобы баня была глубокой, но мягкой.

Мы изучим основные техники и приёмы парения и поговорим о том, в чём особенность именно женского парения.

Шаг за шагом разберём классическое парение и соберём наглядную схему, которая поможет легко ориентироваться в процессе.

После обучения у вас останется:

понятная пошаговая схема парения с точками поддачи пара;
набор базовых техник парения;
алгоритм проведения банных программ;
несколько банных спа-процедур: мыльные омовения, берёзовые помывки, скрабирование, выкатывание;

Моя задача передать вам основу, на которую можно опереться, чтобы вы могли проводить бани спокойно, уверенно и с уважением к телу и состоянию человека.

Ссылка на это место страницы: #form